Mijn werkwijze voor strakkere benen.

Als je overweegt om een behandeling voor strakkere benen te ondergaan, wil je wellicht weten wat je te wachten staat.

Hier zal ik kort mijn werkwijze toelichten, zodat je een helder beeld krijgt van wat je kunt verwachten tijdens een afspraak.

Bij het maken van een afspraak voeren we meestal eerst een kort gesprekje waarin ik enkele vragen stel.

Waarom doe ik dit?

Dit helpt me een globaal beeld te krijgen van jou als individu.

Hierdoor vermijd ik een uitgebreid "kruisverhoor" bij je eerste bezoek.

Bovendien stel ik deze vragen met een specifiek doel, aangezien niet iedereen geschikt is voor alle behandelingen, zoals cupping of bindweefselmassage.

Nu, laten we ter zake komen.

Geen enkele behandeling is hetzelfde, omdat ieder lichaam uniek is.

Dus zelfs als een vriendin vertelt dat ik bepaalde technieken bij haar toepas, betekent dit niet automatisch dat hetzelfde voor jou geldt. Ik luister altijd eerst naar jouw persoonlijke doelen en onderzoek vervolgens de conditie van je huid en eventuele problematische gebieden, zoals verklevingen of putjes.

Ik begin elke sessie met het verwarmen van de huid door middel van strijkbewegingen en het gebruik van een speciale olie.

Daarna richt ik me op de behandeling van de benen, ( Ene keer is t voorkant en een andere keer is het de achterkant van jouw benen. ) afhankelijk van de behoeften van de cliënt.

Zodra de huid goed opgewarmd is en de doorbloeding gestimuleerd is, begin ik met zachtere bewegingen om de verklevingen los te maken, voordat ik overga op intensievere technieken of begin ik met cupping,

waarbij ik de intensiteit aanpas aan de individuele behoeften.

Elke sessie kan verschillende combinaties van technieken omvatten, zoals strijkbewegingen, of bindweefselmassage of cupping, afhankelijk van wat het meest geschikt is voor jouw benen. - Bindweefselmassage is vooral effectief voor het aanpakken van verklevingen en verstopte vetcellen. - Cuppen zorgt voor het afvoeren van afvalstoffen en verklevingen.

Na de eerste paar behandelingen kan de huid gevoeliger zijn omdat de verklevingen worden aangepakt, maar dit neemt meestal af naarmate de sessies vorderen.

Sommige cliënten kunnen na de behandeling lichte blauwe plekken ervaren, vooral als er veel verklevingen zijn.

Deze verdwijnen meestal binnen enkele dagen en kunnen worden verminderd door voldoende water te drinken.

^ Ik raad aan om ook thuis aan de slag te gaan met zelfmassage, omdat je hiermee de effecten van de behandeling kunt verlengen en je benen in goede conditie kunt houden.

^ Als extra tip kun je verse koffieprut gebruiken na het cuppen om de huid strakker en gladder te maken, en om de textuur van de huid te verbeteren.

Kortom, mijn werkwijze voor strakkere benen is gericht op het aanpassen van de behandeling aan de individuele behoeften van de cliënt, met als doel om een gezondere en gladdere huid te bereiken. Ik raad aan om ook thuis aan de slag te gaan met zelfmassage, omdat je hiermee de effecten van de behandeling kunt verlengen en je benen in goede conditie kunt houden.

Ook wil ik je op een aantal dingen wijzen. Wees bewust van je voeding en heb vertrouwen in het proces! Het wordt iets heel moois.

Liefs,

R